EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🧃

Kızılcıklı enerji jeli Kaç Kalori?

Hızlı karbonhidrat sağlayan, spor sırasında kullanılan kızılcık aromalı enerji jeli

KALORİ

250kcal

GI

78yüksek

POTASYUM

35mg

LİF

0g

Kızılcıklı enerji jeli Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

250

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62.5g

· 100%

Protein

0g

· 0%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0g

Kızılcıklı enerji jeli Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

2mg · 2% GDV

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

Mineraller

Sodyum

120mg · 5% GDV

Kalsiyum

5mg · 1% GDV

Selenyum

0.5µg · 1% GDV

Fosfor

5mg · 1% GDV

Kızılcıklı enerji jeli Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

78
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kızılcıklı enerji jeli İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kızılcıklı enerji jeli Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kızılcıklı enerji jeli Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kızılcıklı enerji jeli Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Kızılcıklı enerji jeli Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Kızılcıklı enerji jeli Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kızılcıklı enerji jeli kaç kalori içerir?

Kızılcıklı enerji jeli 100 gramda 250 kalori içerir. Aynı miktarda 62,5 g karbonhidrat bulunur.

Kızılcıklı enerji jeli kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glikemik indeksi 78 olduğu için kan şekerini hızlı yükseltme potansiyeli vardır. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 62,5 g'dır.

Kızılcıklı enerji jeli hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.