Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍹

●Düşük GI

Elmalı limonlu zencefilli içecek Kaç Kalori?

C vitamini içerir, ferahlatıcı ve hafif baharatlı içecek

KALORİ

28kcal

42düşük

POTASYUM

85mg

LİF

0.3g

Elmalı limonlu zencefilli içecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.9g

· 94%

Protein

0.2g

· 3%

Yağ

0.1g

· 3%

Lif

0.3g

Elmalı limonlu zencefilli içecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

8mg · 9% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.1mg · 1% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

85mg · 3% GDV

Kalsiyum

5mg · 1% GDV

Magnezyum

4mg · 1% GDV

Fosfor

7mg · 1% GDV

Elmalı limonlu zencefilli içecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Elmalı limonlu zencefilli içecek İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Elmalı limonlu zencefilli içecek Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Elmalı limonlu zencefilli içecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Elmalı limonlu zencefilli içecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Elmalı limonlu zencefilli içecek Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Elmalı limonlu zencefilli içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Elmalı limonlu zencefilli içecek kaç kalori?

Elmalı limonlu zencefilli içecek 100 gramında 28 kalori içerir. Aynı miktarda 6,9 g karbonhidrat, 0,2 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Elmalı limonlu zencefilli içecek diyete uygun mu?

100 gramında 28 kalori bulunan bu içecek; vegan, vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 42'dir.

Elmalı limonlu zencefilli içecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.