🥤
Doğum günü kekli protein shake Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, tatlı aromalı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Doğum günü kekli protein shake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
61
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.2g
· 26%
Protein
10.1g
· 63%
Yağ
0.8g
· 11%
Lif
0.5g
Doğum günü kekli protein shake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Kalsiyum
145mg · 14% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Selenyum
5.5µg · 10% GDV
Doğum günü kekli protein shake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Doğum günü kekli protein shake İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Doğum günü kekli protein shake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Doğum günü kekli protein shake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Doğum günü kekli protein shake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.45g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.16g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Doğum günü kekli protein shake Gibi Besinler
Doğum günü kekli protein shake Hakkında Sık Sorulan Sorular
Doğum günü kekli protein shake kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gramı 61 kalori ve 10,1 gram protein içerir. Ayrıca 4,2 gram karbonhidrat ve 0,8 gram yağ sağlar.
Doğum günü kekli protein shake düşük glisemik indeksli mi?
Glikemik indeksi 30'dur; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Doğum günü kekli protein shake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.