Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧃

●Düşük GI

Zencefilli limonlu yeşil elmalı doğal içecek Kaç Kalori?

C vitamini içeren, ferahlatıcı meyve ve zencefil bazlı içecek

KALORİ

28kcal

38düşük

POTASYUM

85mg

LİF

0.3g

Zencefilli limonlu yeşil elmalı doğal içecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.8g

· 94%

Protein

0.2g

· 3%

Yağ

0.1g

· 3%

Lif

0.3g

Zencefilli limonlu yeşil elmalı doğal içecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

8.5mg · 9% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.1mg · 1% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

85mg · 3% GDV

Kalsiyum

6mg · 1% GDV

Magnezyum

4mg · 1% GDV

Fosfor

8mg · 1% GDV

Zencefilli limonlu yeşil elmalı doğal içecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Zencefilli limonlu yeşil elmalı doğal içecek İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Zencefilli limonlu yeşil elmalı doğal içecek Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Zencefilli limonlu yeşil elmalı doğal içecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Zencefilli limonlu yeşil elmalı doğal içecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Zencefilli limonlu yeşil elmalı doğal içecek Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Zencefilli limonlu yeşil elmalı doğal içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Zencefilli limonlu yeşil elmalı doğal içecek kaç kalori?

Bu içecek 100 gramında 28 kalori içerir. Aynı miktarda 6,8 g karbonhidrat, 0,2 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Zencefilli limonlu yeşil elmalı içeceğin glisemik indeksi düşük mü?

Glisemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında 6,8 g karbonhidrat içerir.

Zencefilli limonlu yeşil elmalı doğal içecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.