🍖
Denizli kuyu kebabı Kaç Kalori?
Kuyu fırınında yavaş pişirilmiş kuzu kebabı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Denizli kuyu kebabı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
258
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
24.8g
· 39%
Yağ
17.6g
· 61%
Lif
0g
Denizli kuyu kebabı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
2.3µg · 96% GDV
B3
6.8mg · 43% GDV
B2
0.23mg · 18% GDV
B5
0.78mg · 16% GDV
Mineraller
Çinko
4mg · 36% GDV
Selenyum
18.5µg · 34% GDV
Fosfor
205mg · 29% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Denizli kuyu kebabı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Denizli kuyu kebabı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Denizli kuyu kebabı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Denizli kuyu kebabı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Denizli kuyu kebabı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 3.4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Denizli kuyu kebabı Gibi Besinler
Denizli kuyu kebabı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Denizli kuyu kebabı kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gram Denizli kuyu kebabı 258 kalori ve 24,8 gram protein içerir. Ayrıca 17,6 gram yağ bulunur.
Denizli kuyu kebabı keto veya glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, 100 gramında 0 gram karbonhidrat bulunduğu için keto tarzı beslenmeye uygundur. Verilen bilgilere göre glutensiz beslenme için de uygundur.
Denizli kuyu kebabı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.