🍓
Danone Suprix Çilekli Yoğurt Kaç Kalori?
Çilek aromalı, kalsiyum içeren sütlü yoğurt
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Danone Suprix Çilekli Yoğurt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
98
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14.1g
· 58%
Protein
3.4g
· 14%
Yağ
3g
· 28%
Lif
0.2g
Danone Suprix Çilekli Yoğurt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
94mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Selenyum
3.2µg · 6% GDV
Danone Suprix Çilekli Yoğurt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Danone Suprix Çilekli Yoğurt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Danone Suprix Çilekli Yoğurt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Danone Suprix Çilekli Yoğurt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Danone Suprix Çilekli Yoğurt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.82g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Danone Suprix Çilekli Yoğurt Gibi Besinler
Danone Suprix Çilekli Yoğurt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Danone Suprix Çilekli Yoğurt kaç kalori?
Danone Suprix Çilekli Yoğurt, 100 gramında 98 kalori içerir.
Danone Suprix Çilekli Yoğurt protein oranı nedir?
100 gramında 3,4 gram protein bulunur.
Danone Suprix Çilekli Yoğurt karbonhidrat içerir mi?
Evet. Bu ürünün 100 gramında 14,1 gram karbonhidrat vardır.
Danone Suprix Çilekli Yoğurt yağlı mı?
100 gramlık miktarda 3 gram yağ içerir.
Danone Suprix Çilekli Yoğurt lif içeriyor mu?
Evet, ancak lif miktarı düşüktür: 100 gramda 0,2 gram lif bulunur.
Danone Suprix Çilekli Yoğurdun glisemik indeksi kaçtır?
Ürünün glisemik indeksi 38'dir.
Danone Suprix Çilekli Yoğurt diyette yenir mi?
Porsiyon planınıza göre değerlendirilebilir. 100 gramı 98 kalori, 14,1 gram karbonhidrat ve 3 gram yağ içerir.
Danone Suprix Çilekli Yoğurt vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, flexitarian ve Akdeniz tipi beslenme ile de uyumludur.
Danone Suprix Çilekli Yoğurt glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygundur.
Danone Suprix Çilekli Yoğurtta alerjen var mı?
Evet. Ürün süt ürünü olduğundan süt içerir ve süt alerjisi olanlar için uygun değildir. İşlenmiş bir üründür.
Danone Suprix Çilekli Yoğurt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.