EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥛🍌

Danone muzlu süt Kaç Kalori?

Muz aromalı süt, Danone markası

KALORİ

70kcal

GI

45orta

POTASYUM

150mg

LİF

0.2g

Danone muzlu süt Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

70

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.2g

· 62%

Protein

2.8g

· 17%

Yağ

1.5g

· 21%

Lif

0.2g

Danone muzlu süt Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

B2

0.15mg · 12% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

B5

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Danone muzlu süt Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Danone muzlu süt İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Danone muzlu süt Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Danone muzlu süt Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Danone muzlu süt Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Danone muzlu süt Gibi Besinler

🥣

Sek Protein Kuark

67 kcal

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

Danone muzlu süt Hakkında Sık Sorulan Sorular

Danone muzlu süt kaç kalori?

Danone muzlu süt, 100 gramda 70 kalori içerir. Aynı miktarda 10,2 g karbonhidrat, 2,8 g protein ve 1,5 g yağ bulunur.

Danone muzlu süt kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Danone muzlu sütün glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, glisemik etkisinin düşük-orta aralıkta olduğunu gösterir; 100 gramında 10,2 g karbonhidrat vardır.

Danone muzlu süt hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.