🥣
Danone Mix yoğurt Kaç Kalori?
Karışık aromalı yoğurt, probiyotik, kalsiyum kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Danone Mix yoğurt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
105
KCAL / 100G
Karbonhidrat
15g
· 62%
Protein
3.5g
· 15%
Yağ
2.5g
· 23%
Lif
0.2g
Danone Mix yoğurt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İyot
10µg · 7% GDV
Danone Mix yoğurt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Danone Mix yoğurt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Danone Mix yoğurt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Danone Mix yoğurt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Danone Mix yoğurt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Danone Mix yoğurt Gibi Besinler
Danone Mix yoğurt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Danone Mix yoğurt kaç kalori?
Danone Mix yoğurt 100 gramda 105 kalori içerir. Aynı miktarda 3,5 g protein, 15 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ bulunur.
Danone Mix yoğurt glisemik indeksi kaçtır?
Danone Mix yoğurdun glisemik indeksi 45’tir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Danone Mix yoğurt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.