🍓🥣
Danone Mix Çilekli Yoğurt Kaç Kalori?
Çilekli yoğurt, probiyotik, kalsiyum kaynağı, tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Danone Mix Çilekli Yoğurt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
95
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14g
· 60%
Protein
3.2g
· 14%
Yağ
2.7g
· 26%
Lif
0.2g
Danone Mix Çilekli Yoğurt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
10µg · 7% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Danone Mix Çilekli Yoğurt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Danone Mix Çilekli Yoğurt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Danone Mix Çilekli Yoğurt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Danone Mix Çilekli Yoğurt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Danone Mix Çilekli Yoğurt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Danone Mix Çilekli Yoğurt Gibi Besinler
Danone Mix Çilekli Yoğurt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Danone Mix Çilekli Yoğurt kaç kalori ve makroları nasıl?
100 gramında 95 kalori bulunur. Aynı porsiyonda 3.2 g protein, 14 g karbonhidrat ve 2.7 g yağ içerir.
Danone Mix Çilekli Yoğurt diyete uygun mu, alerjen içerir mi?
Vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt ürünü içerdiği için alerjen olarak dairy içerir ve işlenmiş bir üründür.
Danone Mix Çilekli Yoğurt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.