Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍮

●Düşük GI

Danone Danette çikolatalı puding Kaç Kalori?

Sütlü çikolatalı tatlı, kalsiyum içerir

KALORİ

122kcal

42düşük

POTASYUM

170mg

LİF

0.8g

Danone Danette çikolatalı puding Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

122

KCAL / 100G

Karbonhidrat

19.2g

· 63%

Protein

3.1g

· 10%

Yağ

3.6g

· 27%

Lif

0.8g

Danone Danette çikolatalı puding Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.17mg · 13% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Kalsiyum

115mg · 12% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2.8µg · 5% GDV

Danone Danette çikolatalı puding Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Danone Danette çikolatalı puding İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Danone Danette çikolatalı puding Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Danone Danette çikolatalı puding Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Danone Danette çikolatalı puding Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.15g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Danone Danette çikolatalı puding Gibi Besinler

🥣

Sek Protein Kuark

67 kcal

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

Danone Danette çikolatalı puding Hakkında Sık Sorulan Sorular

Danone Danette çikolatalı puding kaç kalori?

100 gramında 122 kalori bulunur. Aynı miktarda 3,1 g protein, 19,2 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.

Danone Danette çikolatalı puding diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?

Bu ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 42’dir; ayrıca işlenmiş bir sütlü tatlıdır ve süt alerjeni içerir.

Danone Danette çikolatalı puding hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.