☕
Reishi mantarlı çözünür kahve Kaç Kalori?
Kafeinli, reishi mantarı içeren çözünür kahve karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Reishi mantarlı çözünür kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
78g
· 86%
Protein
8.5g
· 9%
Yağ
1.8g
· 5%
Lif
6.5g
Reishi mantarlı çözünür kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
28mg · 175% GDV
B2
0.35mg · 27% GDV
B5
0.9mg · 18% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
1600mg · 47% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
220mg · 31% GDV
Magnezyum
120mg · 29% GDV
Reishi mantarlı çözünür kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Reishi mantarlı çözünür kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Reishi mantarlı çözünür kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Reishi mantarlı çözünür kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Reishi mantarlı çözünür kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Reishi mantarlı çözünür kahve Gibi Besinler
Reishi mantarlı çözünür kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Reishi mantarlı çözünür kahve kaç kalori?
Reishi mantarlı çözünür kahve 100 gramında 360 kalori içerir. Aynı miktarda 8,5 g protein, 78 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ bulunur.
Reishi mantarlı çözünür kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Bu ürünün glisemik indeksi 35'tir. Düşük glisemik indeksli bir içecek seçeneği olarak değerlendirilebilir.
Reishi mantarlı çözünür kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.