Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

Çilekli sütlü bubble tea Kaç Kalori?

Şekerli, sütlü, çilek aromalı ve tapioka incili içecek

KALORİ

88kcal

62orta

POTASYUM

78mg

LİF

0.3g

Çilekli sütlü bubble tea Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

18.4g

· 82%

Protein

1.2g

· 5%

Yağ

1.3g

· 13%

Lif

0.3g

Çilekli sütlü bubble tea Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.18µg · 8% GDV

0.07mg · 5% GDV

C Vitamini

2.8mg · 3% GDV

A Vitamini

18µg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

46mg · 5% GDV

Fosfor

34mg · 5% GDV

İyot

4µg · 3% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Çilekli sütlü bubble tea Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çilekli sütlü bubble tea İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çilekli sütlü bubble tea Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çilekli sütlü bubble tea Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çilekli sütlü bubble tea Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Çilekli sütlü bubble tea Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Çilekli sütlü bubble tea Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çilekli sütlü bubble tea kaç kalori?

Çilekli sütlü bubble tea, 100 gramda 88 kalori içerir. Aynı miktarda 18,4 g karbonhidrat, 1,2 g protein ve 1,3 g yağ bulunur.

Çilekli sütlü bubble tea kan şekerini yükseltir mi?

Glikemik indeksi 62'dir; bu değer orta düzey glisemik etkiyi gösterir. 100 gramında 18,4 g karbonhidrat ve yalnızca 0,3 g lif vardır.

Çilekli sütlü bubble tea hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.