EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍵

Düşük GI

Çilekli süt ile hazırlanmış şekersiz maça latte Kaç Kalori?

Şekersiz, matcha ve çilekli süt bazlı içecek

KALORİ

38kcal

GI

32düşük

POTASYUM

128mg

LİF

0.5g

Çilekli süt ile hazırlanmış şekersiz maça latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

38

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.6g

· 48%

Protein

2.1g

· 22%

Yağ

1.3g

· 30%

Lif

0.5g

Çilekli süt ile hazırlanmış şekersiz maça latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

18µg · 15% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

B2

0.11mg · 8% GDV

B5

0.22mg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

66mg · 9% GDV

Kalsiyum

84mg · 8% GDV

İyot

7µg · 5% GDV

Magnezyum

16mg · 4% GDV

Çilekli süt ile hazırlanmış şekersiz maça latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

32
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çilekli süt ile hazırlanmış şekersiz maça latte İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çilekli süt ile hazırlanmış şekersiz maça latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Çilekli süt ile hazırlanmış şekersiz maça latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çilekli süt ile hazırlanmış şekersiz maça latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.35g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.11g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Çilekli süt ile hazırlanmış şekersiz maça latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Çilekli süt ile hazırlanmış şekersiz maça latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz çilekli sütlü maça latte kaç kalori?

Çilekli süt ile hazırlanmış şekersiz maça latte, 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 4,6 g karbonhidrat ve 2,1 g protein bulunur.

Şekersiz çilekli maça latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Bu içeceğin glisemik indeksi 32'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Çilekli süt ile hazırlanmış şekersiz maça latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.