Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍓🥛☕️

●Düşük GI

Çilekli Soya Sütlü Latte Kaç Kalori?

Bitkisel sütlü, meyveli latte, vegan dostu

KALORİ

55kcal

45düşük

POTASYUM

135mg

LİF

0.7g

Çilekli Soya Sütlü Latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.2g

· 61%

Protein

2.2g

· 16%

Yağ

1.4g

· 23%

Lif

0.7g

Çilekli Soya Sütlü Latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.07mg · 6% GDV

C Vitamini

5.5mg · 6% GDV

0.18mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

65mg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

38mg · 5% GDV

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Çilekli Soya Sütlü Latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çilekli Soya Sütlü Latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çilekli Soya Sütlü Latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Çilekli Soya Sütlü Latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çilekli Soya Sütlü Latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.22g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.32g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.56g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6:1

İdeal 4:1 üzerinde (6:1).

Çilekli Soya Sütlü Latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Çilekli Soya Sütlü Latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çilekli soya sütlü latte kaç kalori?

Çilekli soya sütlü latte 100 gramında 55 kalori içerir. Aynı miktarda 2,2 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ bulunur.

Çilekli soya sütlü latte vegan mı ve alerjen içerir mi?

Bu içecek vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Soya içerdiği için soya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Çilekli Soya Sütlü Latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.