Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥤

●Düşük GI

Chia tohumlu limonlu ananas sirkeli su Kaç Kalori?

Lifli chia tohumu içeren, düşük kalorili aromalı içecek

KALORİ

18kcal

8düşük

POTASYUM

38mg

LİF

1.4g

Chia tohumlu limonlu ananas sirkeli su Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.8g

· 41%

Protein

0.6g

· 14%

Yağ

0.9g

· 45%

Lif

1.4g

Chia tohumlu limonlu ananas sirkeli su Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

4.5mg · 5% GDV

0.02mg · 2% GDV

Biotin

0.6µg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Kalsiyum

45mg · 5% GDV

Magnezyum

22mg · 5% GDV

Fosfor

32mg · 5% GDV

Chia tohumlu limonlu ananas sirkeli su Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.5

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Chia tohumlu limonlu ananas sirkeli su İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Chia tohumlu limonlu ananas sirkeli su Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Chia tohumlu limonlu ananas sirkeli su Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Chia tohumlu limonlu ananas sirkeli su Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.08g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 0.3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Chia tohumlu limonlu ananas sirkeli su Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Chia tohumlu limonlu ananas sirkeli su Hakkında Sık Sorulan Sorular

Chia tohumlu limonlu ananas sirkeli su kaç kalori?

Chia tohumlu limonlu ananas sirkeli su, 100 gramında 18 kalori içerir. Aynı miktarda 1,8 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,9 g yağ bulunur.

Chia tohumlu limonlu ananas sirkeli su kan şekerini yükseltir mi?

Bu içeceğin glisemik indeksi 8'dir; bu değer düşük glisemik etkiye işaret eder. Ayrıca 100 gramında 1,4 g lif içerir.

Chia tohumlu limonlu ananas sirkeli su hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.