🥤
Chialı limonlu su Kaç Kalori?
Omega-3 içeren, hafif lifli limonlu içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Chialı limonlu su Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
24
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.7g
· 42%
Protein
0.8g
· 12%
Yağ
1.3g
· 46%
Lif
2.1g
Chialı limonlu su Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
6mg · 7% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Biotin
0.6µg · 2% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
55mg · 8% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Kalsiyum
45mg · 5% GDV
Chialı limonlu su Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Chialı limonlu su İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Chialı limonlu su Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Chialı limonlu su Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Chialı limonlu su Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.14g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.99g
Omega 6:3 oranı 0.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Chialı limonlu su Gibi Besinler
Chialı limonlu su Hakkında Sık Sorulan Sorular
Chialı limonlu su kaç kalori?
Chialı limonlu su 100 gramda 24 kalori içerir. Ayrıca aynı miktarda 2,1 g lif bulunur.
Chialı limonlu su diyete uygun mu?
Bu içecek 100 gramda 24 kalori içerir, glisemik indeksi 5’tir ve vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca minimal düzeyde işlenmiş bir içecektir.
Chialı limonlu su hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.