☕️
Cappuccino (şekersiz, şurupsuz) Kaç Kalori?
Sütlü kahve, şekersiz, şurupsuz, düşük kalorili, kafeinli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cappuccino (şekersiz, şurupsuz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.2g
· 39%
Protein
2.1g
· 26%
Yağ
1.3g
· 35%
Lif
0g
Cappuccino (şekersiz, şurupsuz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
İyot
6µg · 4% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Cappuccino (şekersiz, şurupsuz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cappuccino (şekersiz, şurupsuz) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cappuccino (şekersiz, şurupsuz) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cappuccino (şekersiz, şurupsuz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cappuccino (şekersiz, şurupsuz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Cappuccino (şekersiz, şurupsuz) Gibi Besinler
Cappuccino (şekersiz, şurupsuz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz ve şurupsuz cappuccino kaç kalori?
Şekersiz ve şurupsuz cappuccino, 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 2,1 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ bulunur.
Şekersiz cappuccino kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 30 olan şekersiz, şurupsuz cappuccino düşük glisemik indeksli bir içecektir. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Cappuccino (şekersiz, şurupsuz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.