🧋
Buzlu Vanilyalı Kahve Kaç Kalori?
Vanilya aromalı, buzlu kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Buzlu Vanilyalı Kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
45
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.8g
· 68%
Protein
1.2g
· 10%
Yağ
1.1g
· 22%
Lif
0.2g
Buzlu Vanilyalı Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
34mg · 5% GDV
Kalsiyum
42mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
92mg · 3% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Buzlu Vanilyalı Kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Buzlu Vanilyalı Kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Buzlu Vanilyalı Kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Buzlu Vanilyalı Kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Buzlu Vanilyalı Kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Buzlu Vanilyalı Kahve Gibi Besinler
Buzlu Vanilyalı Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Buzlu vanilyalı kahve kaç kalori?
Buzlu vanilyalı kahve 100 gramda 45 kalori içerir. Aynı miktarda 7,8 g karbonhidrat, 1,2 g protein ve 1,1 g yağ bulunur.
Buzlu vanilyalı kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Buzlu vanilyalı kahvenin glisemik indeksi 38'dir. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Buzlu Vanilyalı Kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.