🧋
Buzlu proteinli vanilyalı latte Kaç Kalori?
Protein açısından zengin soğuk kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Buzlu proteinli vanilyalı latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
3
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.8g
· 9%
Protein
6.5g
· 75%
Yağ
0.6g
· 16%
Lif
0g
Buzlu proteinli vanilyalı latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
120mg · 17% GDV
Kalsiyum
155mg · 16% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Buzlu proteinli vanilyalı latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Buzlu proteinli vanilyalı latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Buzlu proteinli vanilyalı latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Buzlu proteinli vanilyalı latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Buzlu proteinli vanilyalı latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.72g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.31g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Buzlu proteinli vanilyalı latte Gibi Besinler
Buzlu proteinli vanilyalı latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Buzlu proteinli vanilyalı latte kaç kalori?
100 gramında 3 kalori bulunur. Kalori değeri oldukça düşüktür.
Buzlu proteinli vanilyalı latte protein açısından zengin mi?
Evet, 100 gramında 6,5 gram protein içerir. Bu içeceğin öne çıkan besin öğesi proteindir.
Buzlu proteinli vanilyalı latte diyete uygun mu?
100 gramında 3 kalori, 0,75 gram karbonhidrat ve 0,63 gram yağ bulunur. Bu değerler, kalori ve makro takibini yapan kişiler için uygun bir seçenek olabileceğini gösterir.
Buzlu proteinli vanilyalı latte karbonhidrat oranı yüksek mi?
Hayır, 100 gramında 0,75 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarı düşüktür.
Buzlu proteinli vanilyalı latte yağlı mı?
100 gramında 0,63 gram yağ içerir. Yağ miktarı düşük bir içecektir.
Buzlu proteinli vanilyalı latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 30’dur. Bu değer, glisemik etkisinin düşük olduğunu gösterir.
Buzlu proteinli vanilyalı latte glutensiz mi?
Evet, glutensiz beslenmeye uygundur. Diyet uyumluluğu bilgisine göre gluten-free olarak belirtilmiştir.
Buzlu proteinli vanilyalı latte vejetaryenler için uygun mu?
Evet, vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Buzlu proteinli vanilyalı latte alerjen içerir mi?
Evet, süt içerir. Süt alerjisi veya süt ürünlerine hassasiyeti olanların dikkatli olması gerekir.
Buzlu proteinli vanilyalı latte işlenmiş mi?
Evet, bu ürün işlenmiş gıda olarak sınıflandırılır. İşlenme düzeyi bilgisine göre processed kategorisindedir.
Buzlu proteinli vanilyalı latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.