🧋
Buzlu moka Kaç Kalori?
Kahve ve çikolata aromalı soğuk sütlü içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Buzlu moka Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
83
KCAL / 100G
Karbonhidrat
13.1g
· 62%
Protein
2.8g
· 13%
Yağ
2.4g
· 25%
Lif
0.5g
Buzlu moka Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.1µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
86mg · 12% GDV
Kalsiyum
104mg · 10% GDV
İyot
14µg · 9% GDV
Potasyum ⭐
168mg · 5% GDV
Buzlu moka Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Buzlu moka İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Buzlu moka Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Buzlu moka Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Buzlu moka Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.48g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.67g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.11g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Buzlu moka Gibi Besinler
Buzlu moka Hakkında Sık Sorulan Sorular
Buzlu moka kaç kalori?
Buzlu moka, 100 gramında 83 kalori içerir. Aynı miktarda 13,1 g karbonhidrat, 2,8 g protein ve 2,4 g yağ bulunur.
Buzlu moka glutensiz mi ve süt alerjisi olanlar içebilir mi?
Buzlu moka glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Buzlu moka hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.