Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🧊☕

●Düşük GI

Buzlu laktozsuz sütlü kahve Kaç Kalori?

Laktozsuz sütlü, serinletici kahve

KALORİ

32kcal

28düşük

POTASYUM

110mg

LİF

Buzlu laktozsuz sütlü kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.2g

· 43%

Protein

1.6g

· 21%

Yağ

1.2g

· 36%

Lif

Buzlu laktozsuz sütlü kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.22µg · 9% GDV

0.09mg · 7% GDV

0.18mg · 4% GDV

Biotin

1.1µg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

58mg · 6% GDV

Fosfor

44mg · 6% GDV

İyot

5µg · 3% GDV

Selenyum

1.4µg · 3% GDV

Buzlu laktozsuz sütlü kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Buzlu laktozsuz sütlü kahve İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Buzlu laktozsuz sütlü kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Buzlu laktozsuz sütlü kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Buzlu laktozsuz sütlü kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.75g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.32g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Buzlu laktozsuz sütlü kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Buzlu laktozsuz sütlü kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Buzlu laktozsuz sütlü kahve kaç kalori?

Buzlu laktozsuz sütlü kahve 100 gramında 32 kalori içerir. Aynı miktarda 1,6 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.

Buzlu laktozsuz sütlü kahvenin glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 28'dir; düşük glisemik indeksli olarak değerlendirilir. Lif içermez ve süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Buzlu laktozsuz sütlü kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.