Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

●Düşük GI

Buzlu karamelize muzlu latte (proteinli süt, ekstra espresso) Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, muz aromalı, kahveli buzlu içecek

KALORİ

58kcal

38düşük

POTASYUM

205mg

LİF

0.4g

Buzlu karamelize muzlu latte (proteinli süt, ekstra espresso) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.8g

· 47%

Protein

4.1g

· 28%

Yağ

1.6g

· 25%

Lif

0.4g

Buzlu karamelize muzlu latte (proteinli süt, ekstra espresso) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

Kalsiyum

145mg · 14% GDV

İyot

11µg · 7% GDV

Potasyum ⭐

205mg · 6% GDV

Buzlu karamelize muzlu latte (proteinli süt, ekstra espresso) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Buzlu karamelize muzlu latte (proteinli süt, ekstra espresso) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Buzlu karamelize muzlu latte (proteinli süt, ekstra espresso) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Buzlu karamelize muzlu latte (proteinli süt, ekstra espresso) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Buzlu karamelize muzlu latte (proteinli süt, ekstra espresso) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.95g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.42g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.11g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Buzlu karamelize muzlu latte (proteinli süt, ekstra espresso) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Buzlu karamelize muzlu latte (proteinli süt, ekstra espresso) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Proteinli sütlü buzlu karamelize muzlu latte kaç kalori?

Bu içecek 100 gramında 58 kalori içerir. Aynı miktarda 4,1 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ bulunur.

Buzlu karamelize muzlu latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glisemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Buzlu karamelize muzlu latte (proteinli süt, ekstra espresso) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.