Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥤

●Düşük GI

Buzlu Karamel Makyato Kaç Kalori?

Tatlı, sütlü ve kahveli soğuk içecek

KALORİ

63kcal

41düşük

POTASYUM

118mg

LİF

0.1g

Buzlu Karamel Makyato Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.4g

· 65%

Protein

2.1g

· 13%

Yağ

1.6g

· 22%

Lif

0.1g

Buzlu Karamel Makyato Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.32µg · 13% GDV

0.11mg · 8% GDV

0.28mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

62mg · 9% GDV

Kalsiyum

78mg · 8% GDV

İyot

7µg · 5% GDV

Selenyum

1.8µg · 3% GDV

Buzlu Karamel Makyato Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Buzlu Karamel Makyato İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Buzlu Karamel Makyato Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Buzlu Karamel Makyato Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Buzlu Karamel Makyato Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Buzlu Karamel Makyato Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Buzlu Karamel Makyato Hakkında Sık Sorulan Sorular

Buzlu karamel makyato kaç kalori?

Buzlu karamel makyato 100 gramda 63 kalori içerir. Aynı miktarda 10,4 g karbonhidrat, 2,1 g protein ve 1,6 g yağ bulunur.

Buzlu karamel makyato diyete uygun mu?

100 gramında 63 kalori bulunan bu içecek vejetaryen, omnivor ve glutensiz beslenmeye uygundur. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir; işlenmiş bir içecektir.

Buzlu Karamel Makyato hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.