Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

Beyaz Çikolatalı Mocha (Tall) Kaç Kalori?

Beyaz çikolata, espresso ve sütlü tatlı kahve içeceği

KALORİ

90kcal

50orta

POTASYUM

120mg

LİF

0.1g

Beyaz Çikolatalı Mocha (Tall) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13.2g

· 60%

Protein

2.2g

· 10%

Yağ

· 30%

Lif

0.1g

Beyaz Çikolatalı Mocha (Tall) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.3µg · 13% GDV

0.12mg · 9% GDV

0.4mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

60mg · 9% GDV

Kalsiyum

75mg · 8% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Beyaz Çikolatalı Mocha (Tall) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Beyaz Çikolatalı Mocha (Tall) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Beyaz Çikolatalı Mocha (Tall) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Beyaz Çikolatalı Mocha (Tall) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Beyaz Çikolatalı Mocha (Tall) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6:1

İdeal 4:1 üzerinde (6:1).

Beyaz Çikolatalı Mocha (Tall) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Beyaz Çikolatalı Mocha (Tall) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Beyaz Çikolatalı Mocha (Tall) kaç kalori içerir?

Beyaz Çikolatalı Mocha (Tall), 100 gramında 90 kalori içerir. Aynı miktarda 13,2 g karbonhidrat, 2,2 g protein ve 3 g yağ bulunur.

Beyaz Çikolatalı Mocha (Tall) vejetaryenler için uygun mu?

Evet, Beyaz Çikolatalı Mocha (Tall) vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Beyaz Çikolatalı Mocha (Tall) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.