Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍋

●Düşük GI

Ballı ve zeytinyağlı limonata Kaç Kalori?

C vitamini içerir; bal ve zeytinyağı ile hazırlanmış limonata

KALORİ

58kcal

48düşük

POTASYUM

38mg

LİF

0.1g

Ballı ve zeytinyağlı limonata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.2g

· 70%

Protein

0.1g

· 1%

Yağ

1.9g

· 29%

Lif

0.1g

Ballı ve zeytinyağlı limonata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

12mg · 13% GDV

E Vitamini

0.28mg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

3mg · 1% GDV

Fosfor

4mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

38mg · 1% GDV

Kalsiyum

4mg · 0% GDV

Ballı ve zeytinyağlı limonata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ballı ve zeytinyağlı limonata İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ballı ve zeytinyağlı limonata Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Ballı ve zeytinyağlı limonata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ballı ve zeytinyağlı limonata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.27g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.38g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.17g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16:1

İdeal 4:1 üzerinde (16:1).

Ballı ve zeytinyağlı limonata Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Ballı ve zeytinyağlı limonata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ballı ve zeytinyağlı limonata kaç kalori içerir?

Ballı ve zeytinyağlı limonata 100 gramda 58 kalori içerir. Aynı miktarda 10,2 g karbonhidrat, 1,9 g yağ ve 0,1 g protein bulunur.

Ballı ve zeytinyağlı limonatanın glisemik indeksi nedir?

Ballı ve zeytinyağlı limonatanın glisemik indeksi 48'dir. Bu değer düşük-orta glisemik indeks aralığında değerlendirilir.

Ballı ve zeytinyağlı limonata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.