🥛
Şekersiz az yağlı badem sütü Kaç Kalori?
Düşük kalorili, şekersiz, düşük yağlı bitkisel içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz az yağlı badem sütü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
15
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.3g
· 9%
Protein
0.5g
· 15%
Yağ
1.1g
· 76%
Lif
0.2g
Şekersiz az yağlı badem sütü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
A Vitamini
55µg · 6% GDV
D Vitamini
0.75µg · 4% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Sodyum
55mg · 2% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Şekersiz az yağlı badem sütü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz az yağlı badem sütü İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz az yağlı badem sütü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz az yağlı badem sütü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz az yağlı badem sütü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.34g
Omega 6:3 oranı 16:1
İdeal 4:1 üzerinde (16:1).
Şekersiz az yağlı badem sütü Gibi Besinler
Şekersiz az yağlı badem sütü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz az yağlı badem sütü kaç kalori?
Şekersiz az yağlı badem sütü 100 gramda 15 kalori içerir. Aynı miktarda 1,1 g yağ, 0,3 g karbonhidrat ve 0,5 g protein bulunur.
Şekersiz az yağlı badem sütü kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 25 olduğu için düşük glisemik indeksli bir içecektir. Ancak ağaç yemişleri alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Şekersiz az yağlı badem sütü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.