🧋
Az sütlü ice latte Kaç Kalori?
Düşük kalorili, hafif sütlü kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Az sütlü ice latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
18
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.8g
· 42%
Protein
0.9g
· 21%
Yağ
0.7g
· 37%
Lif
0g
Az sütlü ice latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.12µg · 5% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
B5
0.12mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
27mg · 4% GDV
Kalsiyum
34mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
92mg · 3% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Az sütlü ice latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Az sütlü ice latte İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Az sütlü ice latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Az sütlü ice latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Az sütlü ice latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.45g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.18g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Az sütlü ice latte Gibi Besinler
Az sütlü ice latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Az sütlü ice latte kaç kalori?
Az sütlü ice latte, 100 gramında 18 kalori içerir. Aynı miktarda 0,9 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ bulunur.
Az sütlü ice latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 28 olduğu için düşük glisemik indeksli bir içecektir. Ancak süt içerdiğinden süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.
Az sütlü ice latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.