🥤
Arla Air Skyr Çilek Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, çilek aromalı skyr süt ürünü içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Arla Air Skyr Çilek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
62
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.2g
· 36%
Protein
8.5g
· 59%
Yağ
0.3g
· 5%
Lif
0.2g
Arla Air Skyr Çilek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
14µg · 9% GDV
Selenyum
3.2µg · 6% GDV
Arla Air Skyr Çilek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Arla Air Skyr Çilek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Arla Air Skyr Çilek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Arla Air Skyr Çilek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Arla Air Skyr Çilek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.07g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Arla Air Skyr Çilek Gibi Besinler
Arla Air Skyr Çilek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Arla Air Skyr Çilek kaç kalori?
Arla Air Skyr Çilek, 100 gramında 62 kalori içerir. Aynı miktarda 8,5 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ bulunur.
Arla Air Skyr Çilek protein açısından iyi mi?
100 gramda 8,5 g protein içerdiği için protein kaynağı olarak tercih edilebilir. Süt ürünü içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Arla Air Skyr Çilek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.