🧀
Aknaz misket peynir Kaç Kalori?
Taze, tuzlu, misket şeklinde inek sütü peyniri
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Aknaz misket peynir Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
275
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.5g
· 4%
Protein
17g
· 25%
Yağ
22g
· 71%
Lif
0g
Aknaz misket peynir Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.5µg · 63% GDV
B2
0.35mg · 27% GDV
A Vitamini
220µg · 24% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Kalsiyum
650mg · 65% GDV
Fosfor
420mg · 60% GDV
Sodyum
950mg · 41% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Aknaz misket peynir Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Aknaz misket peynir İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Aknaz misket peynir Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Aknaz misket peynir Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Aknaz misket peynir Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 4.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.3:1).
Aknaz misket peynir Gibi Besinler
Aknaz misket peynir Hakkında Sık Sorulan Sorular
Aknaz misket peynir kaç kalori?
Aknaz misket peynirin 100 gramı 275 kaloridir. Aynı porsiyonda 17 g protein, 22 g yağ ve 2,5 g karbonhidrat bulunur.
Aknaz misket peynirin glisemik indeksi nedir?
Aknaz misket peynirin glisemik indeksi 0'dır. Lif içermez ve süt ürünü alerjeni içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Aknaz misket peynir hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.