☕️
Kafeinli, diyet destekli, düşük kalorili
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
30
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5g
· 66%
Protein
1.5g
· 20%
Yağ
0.5g
· 14%
Lif
2g
Vitaminler
B5
0.2mg · 4% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Magnezyum
12mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Selenyum
0.5µg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
21 Gün Zayıflama Kahvesi 100 gramında 30 kalori içerir. Aynı miktarda 1,5 g protein, 5 g karbonhidrat, 0,5 g yağ ve 2 g lif bulunur.
Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre keto diyete uygundur. Ayrıca vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye de uygundur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.