Leerdammer Besin Değerleri

EatBetter'da Leerdammer markasına ait 8 ürünün kalori ve besin değerleri bulunuyor. Listede her ürünün 100 gramdaki kalorisi görünüyor; ürüne tıkladığınızda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de porsiyon başına değerleri görebilirsiniz. Leerdammer ürün kalorileri listede 100 gramda 265–375 kcal arasında değişiyor. Ürünlerin yarısı 100 gramda 356 kcal ya da daha az içeriyor. En popüler ürünler arasında Leerdammer peyniri, Leerdammer Extra Mild ve Leerdammer Mild Butter Peynir var.

Listedeki kalori değerleri 100 gram üzerinden verildiği için ürünleri aynı ölçüde karşılaştırabilirsiniz. 100 gramda en az kalori Leerdammer Light ürününde (265 kcal), en fazla kalori Leerdammer Karakter Peyniri ürününde (375 kcal). Protein tarafında Leerdammer Light öne çıkıyor: 100 gramında 28 g protein var. Tükettiğiniz miktar ise ürüne göre değişir; bir kase, kutu ya da bardak 100 gramdan az veya fazla olabilir. Kalorisi yakın ürünlerin protein, karbonhidrat ve yağ dağılımı farklı olabilir; ürün sayfasında bu değerleri, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de yediğiniz miktara göre görebilirsiniz.