EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Yulaflı pirinç patlaklı karabuğdaylı granola vs Simit

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Simit daha az kalorili; Yulaflı pirinç patlaklı karabuğdaylı granola daha çok lif; Yulaflı pirinç patlaklı karabuğdaylı granola daha düşük glisemik indeks.

🥣

Yulaflı pirinç patlaklı karabuğdaylı granola

100 g

🥯

Simit

100 g

420kcal

Kalori

340kcal
10.2g

Protein

9.5g
69.5g

Karbonhidrat

62g
8.4g

Lif

3.5g
12.1g

Yağ

6.5g
55

Glisemik İndeks

70
21

Glisemik Yük

43
335mg

Potasyum

120mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play