Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Wasa sandviç çıtır ekmek peynir ve Fransız otlu vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Wasa sandviç çıtır ekmek peynir ve Fransız otlu daha çok lif.
🧀
Wasa sandviç çıtır ekmek peynir ve Fransız otlu
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
470kcal
Kalori
195kcal
10.5g
Protein
13.5✓g
58g
Karbonhidrat
19.2g
8✓g
Lif
2.1g
21g
Yağ
6.2g
58✓
Glisemik İndeks
60
17
Glisemik Yük
12✓
230✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Wasa sandviç çıtır ekmek peynir ve Fransız otlu vs Yumurta
Wasa sandviç çıtır ekmek peynir ve Fransız otlu vs Tereyağı
Wasa sandviç çıtır ekmek peynir ve Fransız otlu vs Dana Kıyma
Wasa sandviç çıtır ekmek peynir ve Fransız otlu vs Domates
Wasa sandviç çıtır ekmek peynir ve Fransız otlu vs Alıç Sirkesi
Wasa sandviç çıtır ekmek peynir ve Fransız otlu vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
