Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Tam buğdaylı proteinli lavaşta tavuklu marullu dürüm vs Tavuk Şiş
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Şiş daha az kalorili; Tavuk Şiş daha çok protein; Tam buğdaylı proteinli lavaşta tavuklu marullu dürüm daha çok lif; Tavuk Şiş daha düşük glisemik indeks.
🌯
Tam buğdaylı proteinli lavaşta tavuklu marullu dürüm
100 g
🍢
Tavuk Şiş
100 g
174kcal
Kalori
140kcal
16.1g
Protein
22.5✓g
18.2g
Karbonhidrat
0.5g
3.5✓g
Lif
0g
4.4g
Yağ
4.2g
46
Glisemik İndeks
0✓
8
Glisemik Yük
0✓
222mg
Potasyum
250✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Tam buğdaylı proteinli lavaşta tavuklu marullu dürüm vs Yumurta
Tam buğdaylı proteinli lavaşta tavuklu marullu dürüm vs Tereyağı
Tam buğdaylı proteinli lavaşta tavuklu marullu dürüm vs Dana Kıyma
Tam buğdaylı proteinli lavaşta tavuklu marullu dürüm vs Domates
Tam buğdaylı proteinli lavaşta tavuklu marullu dürüm vs Alıç Sirkesi
Tam buğdaylı proteinli lavaşta tavuklu marullu dürüm vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
