Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Tam Buğday Salamlı Kaşar ve Labneli Sandviç vs Dana Kıyma
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Dana Kıyma daha az kalorili; Dana Kıyma daha çok protein; Tam Buğday Salamlı Kaşar ve Labneli Sandviç daha çok lif; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.
🥪
Tam Buğday Salamlı Kaşar ve Labneli Sandviç
100 g
🥩
Dana Kıyma
100 g
289kcal
Kalori
250kcal
15.4g
Protein
19.4✓g
25.1g
Karbonhidrat
0g
3.4✓g
Lif
0g
14.6g
Yağ
20g
48
Glisemik İndeks
0✓
12
Glisemik Yük
0✓
235mg
Potasyum
310✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Tam Buğday Salamlı Kaşar ve Labneli Sandviç vs Yumurta
Tam Buğday Salamlı Kaşar ve Labneli Sandviç vs Tereyağı
Tam Buğday Salamlı Kaşar ve Labneli Sandviç vs Domates
Tam Buğday Salamlı Kaşar ve Labneli Sandviç vs Alıç Sirkesi
Tam Buğday Salamlı Kaşar ve Labneli Sandviç vs Yeşil Salata (Karışık)
Tam Buğday Salamlı Kaşar ve Labneli Sandviç vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
