Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Peynirli mantarlı çırpılmış yumurta vs Sahanda Yumurta (Tereyağlı)
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Peynirli mantarlı çırpılmış yumurta daha az kalorili.
🍳
Peynirli mantarlı çırpılmış yumurta
100 g
🍳
Sahanda Yumurta (Tereyağlı)
100 g
172kcal
Kalori
190kcal
11.6✓g
Protein
11.5g
3.1g
Karbonhidrat
1.2g
0.6✓g
Lif
0g
12.7g
Yağ
15.5g
2
Glisemik İndeks
0✓
0.1
Glisemik Yük
0✓
185✓mg
Potasyum
130mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Peynirli mantarlı çırpılmış yumurta vs Yumurta
Peynirli mantarlı çırpılmış yumurta vs Tereyağı
Peynirli mantarlı çırpılmış yumurta vs Dana Kıyma
Peynirli mantarlı çırpılmış yumurta vs Domates
Peynirli mantarlı çırpılmış yumurta vs Alıç Sirkesi
Peynirli mantarlı çırpılmış yumurta vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
