EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Moms Fıstıklı Yüksek Proteinli Granola vs Bulgur Pilavı

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Bulgur Pilavı daha az kalorili; Moms Fıstıklı Yüksek Proteinli Granola daha çok protein; Moms Fıstıklı Yüksek Proteinli Granola daha çok lif.

🥜

Moms Fıstıklı Yüksek Proteinli Granola

100 g

🍚

Bulgur Pilavı

100 g

455kcal

Kalori

120kcal
25g

Protein

3.5g
43g

Karbonhidrat

25.5g
9g

Lif

4.2g
20g

Yağ

0.6g
48

Glisemik İndeks

48
13

Glisemik Yük

12
520mg

Potasyum

68mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play