EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Moms Fıstıklı Yüksek Proteinli Granola vs Yeşil Salata (Karışık)

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Yeşil Salata (Karışık) daha az kalorili; Moms Fıstıklı Yüksek Proteinli Granola daha çok protein; Moms Fıstıklı Yüksek Proteinli Granola daha çok lif; Yeşil Salata (Karışık) daha düşük glisemik indeks.

🥜

Moms Fıstıklı Yüksek Proteinli Granola

100 g

🥗

Yeşil Salata (Karışık)

100 g

455kcal

Kalori

18kcal
25g

Protein

1.2g
43g

Karbonhidrat

3.1g
9g

Lif

1.8g
20g

Yağ

0.2g
48

Glisemik İndeks

15
13

Glisemik Yük

1
520mg

Potasyum

220mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play