Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
İnce çekilmiş karnabahar (pişirilmiş) vs Yumurta
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: İnce çekilmiş karnabahar (pişirilmiş) daha az kalorili; Yumurta daha çok protein; İnce çekilmiş karnabahar (pişirilmiş) daha çok lif; Yumurta daha düşük glisemik indeks.
🥦
İnce çekilmiş karnabahar (pişirilmiş)
100 g
🥚
Yumurta
100 g
25kcal
Kalori
143kcal
2g
Protein
13✓g
5g
Karbonhidrat
1.1g
2.3✓g
Lif
0g
0.3g
Yağ
9.5g
15
Glisemik İndeks
0✓
1
Glisemik Yük
0✓
320✓mg
Potasyum
126mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
İnce çekilmiş karnabahar (pişirilmiş) vs Tereyağı
İnce çekilmiş karnabahar (pişirilmiş) vs Dana Kıyma
İnce çekilmiş karnabahar (pişirilmiş) vs Domates
İnce çekilmiş karnabahar (pişirilmiş) vs Alıç Sirkesi
İnce çekilmiş karnabahar (pişirilmiş) vs Yeşil Salata (Karışık)
İnce çekilmiş karnabahar (pişirilmiş) vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
