EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

İnce çekilmiş karnabahar (pişirilmiş) vs Domates

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Domates daha az kalorili; İnce çekilmiş karnabahar (pişirilmiş) daha çok protein; İnce çekilmiş karnabahar (pişirilmiş) daha çok lif.

🥦

İnce çekilmiş karnabahar (pişirilmiş)

100 g

🍅

Domates

100 g

25kcal

Kalori

18kcal
2g

Protein

0.9g
5g

Karbonhidrat

3.9g
2.3g

Lif

1.2g
0.3g

Yağ

0.2g
15

Glisemik İndeks

15
1

Glisemik Yük

1
320mg

Potasyum

237mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play