EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Kakaolu yer fıstığı ve badem ezmesi vs Tereyağı

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Kakaolu yer fıstığı ve badem ezmesi daha az kalorili; Kakaolu yer fıstığı ve badem ezmesi daha çok protein; Kakaolu yer fıstığı ve badem ezmesi daha çok lif; Tereyağı daha düşük glisemik indeks.

🍫

Kakaolu yer fıstığı ve badem ezmesi

100 g

🧈

Tereyağı

100 g

574kcal

Kalori

717kcal
17.2g

Protein

0.9g
31.5g

Karbonhidrat

0.1g
8.1g

Lif

0g
43.8g

Yağ

81g
35

Glisemik İndeks

0
8

Glisemik Yük

0
665mg

Potasyum

26mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play