EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

İlik Suyuyla Nohutlu Basmati Pirinç Pilavı vs Haşhaşlı Simit

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: İlik Suyuyla Nohutlu Basmati Pirinç Pilavı daha az kalorili; Haşhaşlı Simit daha çok protein; İlik Suyuyla Nohutlu Basmati Pirinç Pilavı daha çok lif; İlik Suyuyla Nohutlu Basmati Pirinç Pilavı daha düşük glisemik indeks.

🍚

İlik Suyuyla Nohutlu Basmati Pirinç Pilavı

100 g

🥯

Haşhaşlı Simit

100 g

223kcal

Kalori

265kcal
6.9g

Protein

9.5g
37.1g

Karbonhidrat

51.5g
4.3g

Lif

2.5g
5.1g

Yağ

3.2g
55

Glisemik İndeks

72
12.4

Glisemik Yük

37
125mg

Potasyum

90mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play