Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Glutensiz grissini (çörekotlu, chialı) vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Glutensiz grissini (çörekotlu, chialı) daha çok lif; Tavuk Dürüm daha düşük glisemik indeks.
🥖
Glutensiz grissini (çörekotlu, chialı)
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
1650kcal
Kalori
195kcal
7.5g
Protein
13.5✓g
60g
Karbonhidrat
19.2g
5✓g
Lif
2.1g
60g
Yağ
6.2g
68
Glisemik İndeks
60✓
43
Glisemik Yük
12✓
230✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Glutensiz grissini (çörekotlu, chialı) vs Yumurta
Glutensiz grissini (çörekotlu, chialı) vs Tereyağı
Glutensiz grissini (çörekotlu, chialı) vs Dana Kıyma
Glutensiz grissini (çörekotlu, chialı) vs Domates
Glutensiz grissini (çörekotlu, chialı) vs Alıç Sirkesi
Glutensiz grissini (çörekotlu, chialı) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
