Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Glutensiz grissini (çörekotlu, chialı) vs Yumurta
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Yumurta daha az kalorili; Yumurta daha çok protein; Glutensiz grissini (çörekotlu, chialı) daha çok lif; Yumurta daha düşük glisemik indeks.
🥖
Glutensiz grissini (çörekotlu, chialı)
100 g
🥚
Yumurta
100 g
1650kcal
Kalori
143kcal
7.5g
Protein
13✓g
60g
Karbonhidrat
1.1g
5✓g
Lif
0g
60g
Yağ
9.5g
68
Glisemik İndeks
0✓
43
Glisemik Yük
0✓
230✓mg
Potasyum
126mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Glutensiz grissini (çörekotlu, chialı) vs Tereyağı
Glutensiz grissini (çörekotlu, chialı) vs Dana Kıyma
Glutensiz grissini (çörekotlu, chialı) vs Domates
Glutensiz grissini (çörekotlu, chialı) vs Alıç Sirkesi
Glutensiz grissini (çörekotlu, chialı) vs Yeşil Salata (Karışık)
Glutensiz grissini (çörekotlu, chialı) vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
