Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Ev yapımı lahmacun (tam buğday lavaş ile) vs Dana Kıyma
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Dana Kıyma daha çok protein; Ev yapımı lahmacun (tam buğday lavaş ile) daha çok lif; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.
🥙
Ev yapımı lahmacun (tam buğday lavaş ile)
100 g
🥩
Dana Kıyma
100 g
248kcal
Kalori
250kcal
12.4g
Protein
19.4✓g
24.8g
Karbonhidrat
0g
4.1✓g
Lif
0g
10.6g
Yağ
20g
52
Glisemik İndeks
0✓
13
Glisemik Yük
0✓
278mg
Potasyum
310✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Ev yapımı lahmacun (tam buğday lavaş ile) vs Yumurta
Ev yapımı lahmacun (tam buğday lavaş ile) vs Tereyağı
Ev yapımı lahmacun (tam buğday lavaş ile) vs Domates
Ev yapımı lahmacun (tam buğday lavaş ile) vs Alıç Sirkesi
Ev yapımı lahmacun (tam buğday lavaş ile) vs Yeşil Salata (Karışık)
Ev yapımı lahmacun (tam buğday lavaş ile) vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
