EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Dana Jambonlu Çedar Peynirli Chia Tohumlu Sandviç vs Tereyağı

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Dana Jambonlu Çedar Peynirli Chia Tohumlu Sandviç daha az kalorili; Dana Jambonlu Çedar Peynirli Chia Tohumlu Sandviç daha çok protein; Dana Jambonlu Çedar Peynirli Chia Tohumlu Sandviç daha çok lif; Tereyağı daha düşük glisemik indeks.

🥪

Dana Jambonlu Çedar Peynirli Chia Tohumlu Sandviç

100 g

🧈

Tereyağı

100 g

268kcal

Kalori

717kcal
14.8g

Protein

0.9g
25.6g

Karbonhidrat

0.1g
3.8g

Lif

0g
12.1g

Yağ

81g
52

Glisemik İndeks

0
13

Glisemik Yük

0
216mg

Potasyum

26mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play