Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli daha çok lif; Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli daha düşük glisemik indeks.
🫐
Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
185kcal
Kalori
195kcal
1.2g
Protein
13.5✓g
46.5g
Karbonhidrat
19.2g
4.8✓g
Lif
2.1g
0.4g
Yağ
6.2g
48✓
Glisemik İndeks
60
11✓
Glisemik Yük
12
210mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli vs Yumurta
Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli vs Tereyağı
Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli vs Dana Kıyma
Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli vs Domates
Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli vs Alıç Sirkesi
Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
