Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli vs Tantuni
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli daha az kalorili; Tantuni daha çok protein; Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli daha çok lif; Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli daha düşük glisemik indeks.
🫐
Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli
100 g
🌯
Tantuni
100 g
185kcal
Kalori
210kcal
1.2g
Protein
11.5✓g
46.5g
Karbonhidrat
22g
4.8✓g
Lif
2.2g
0.4g
Yağ
8.5g
48✓
Glisemik İndeks
65
11✓
Glisemik Yük
14
210mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli vs Yumurta
Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli vs Tereyağı
Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli vs Dana Kıyma
Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli vs Domates
Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli vs Alıç Sirkesi
Şekersiz hurma ile tatlandırılmış böğürtlen reçeli vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
