Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Az Yağlı Ispanaklı Beyaz Peynirli Kapalı Pide vs Dana Kıyma
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Az Yağlı Ispanaklı Beyaz Peynirli Kapalı Pide daha az kalorili; Dana Kıyma daha çok protein; Az Yağlı Ispanaklı Beyaz Peynirli Kapalı Pide daha çok lif; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.
🥙
Az Yağlı Ispanaklı Beyaz Peynirli Kapalı Pide
100 g
🥩
Dana Kıyma
100 g
232kcal
Kalori
250kcal
10.2g
Protein
19.4✓g
34.1g
Karbonhidrat
0g
2.4✓g
Lif
0g
6.5g
Yağ
20g
57
Glisemik İndeks
0✓
16
Glisemik Yük
0✓
238mg
Potasyum
310✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Az Yağlı Ispanaklı Beyaz Peynirli Kapalı Pide vs Yumurta
Az Yağlı Ispanaklı Beyaz Peynirli Kapalı Pide vs Tereyağı
Az Yağlı Ispanaklı Beyaz Peynirli Kapalı Pide vs Domates
Az Yağlı Ispanaklı Beyaz Peynirli Kapalı Pide vs Alıç Sirkesi
Az Yağlı Ispanaklı Beyaz Peynirli Kapalı Pide vs Yeşil Salata (Karışık)
Az Yağlı Ispanaklı Beyaz Peynirli Kapalı Pide vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
