EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Ahududu ve böğürtlen dolgulu yulaflı kurabiye vs Bitter Çikolata

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Ahududu ve böğürtlen dolgulu yulaflı kurabiye daha az kalorili; Bitter Çikolata daha çok lif; Bitter Çikolata daha düşük glisemik indeks.

🍪

Ahududu ve böğürtlen dolgulu yulaflı kurabiye

100 g

🍫

Bitter Çikolata

100 g

398kcal

Kalori

540kcal
7.2g

Protein

7.5✓g
32g

Karbonhidrat

46g
2.6g

Lif

11✓g
22g

Yağ

36g
62

Glisemik İndeks

25✓
39

Glisemik Yük

12✓
190mg

Potasyum

700✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play